月经，这个每个月都会光顾的女性生理现象，对于很多人来说，是一段充满不适的时光。痛经、腰酸背痛、情绪波动……这些都是月经期间常见的困扰。然而，你知道吗？适当的按摩可以帮助缓解这些不适，让大姨妈来访时，你的身心都能得到舒缓。 我们来了解一下月经期间按摩的好处。月经期间，女性的身体会经历一系列的生理变化，如子宫收缩、血管扩张等。这些变化会导致身体产生不适感。而按...